日本では未だに「カロリー理論」が蔓延っています。 カロリーだけを気にするその減量法は 間違っています コンビニやスーパーに行けば 「０kcal」や「糖質OFF」などの表記が とても沢山あります。 僕の顧客の中にも出会った当初は 「カロリーが低い食事を〜…